RUCH W KAŻDEJ POSTACI

,,Sport to zdrowie’’, więc aktywności sportowe dzieją się od rana do wieczora. Minimum dwie do czterech sesji fitness dzienne – ćwiczymy aerobic, stretching, yogę, pilates, tabatę, zumbę lub na trampolinach. W ramach aktywności dnia bawimy się różnymi dyscyplinami w zależności od programu. Jeździmy rowerami – szosowymi, górskimi, elektrycznymi. Są trekkingi, raftingi, kajaki, zjazdy w bike parkach, parki wodne i kąpieliska termalne, a nawet soccer golf i via ferrata. A na deser dla naszych mięśni – siłownia, basen lub jacuzzi.